著者 井上裕之 みなさんはお金が好きですか？一億円稼ぐ人はいくつかの共通事項があります。99%は年収一億円に届きません。そこまで稼ぐ必要はないにしても、成功者のお金の使い方を学ぶことは人生を豊かにすると思います。ちなみに私はお金大好きです！ ★私…

著者 大嶋祥誉 コンサルティング会社マッキンゼー・アンド・カンパニー出身である著者の大嶋さんが、クオリティとスピードの両方を落とさずに企業の問題を解決する方法が書かれています。「問題」と「解決」の２つの点を最短距離で結びたい人は必見です。 ★…

著者 石川善樹 脳が疲れる原因の一つに意思決定があります。この本では瞑想・睡眠・姿勢・食事の4つの分野で、脳の疲れを軽減する方法が書かれています。また著者の考えではなく、論文などのデータを参考にしているものが多いです。 ★私がこの本から学んだ・…

著者 小林弘幸 この本では、交感神経と副交感神経を軸として心と体を整える方法を108個書いてあります。交感神経とは体を活動的にするための神経で、副交感神経とは体を落ち着かせ休めるための神経と著者は述べています。 大きな行動ではなく日常の些細な行…